加布裡埃爾Gabriel（馬蒂厄 阿馬爾裡克飾）徘徊在兩個女人之間，前任女友熱妮Jenny（讓娜巴利巴爾飾）以及現任女友安娜Anne (維爾日妮勒杜瓦揚飾)，熱妮成熟性感、安娜年輕迷人，前者代表美好的舊日時光，後者熱情卻任性，加布裡埃爾猶豫兩者之間無法抉擇。除了愛情，工作同樣使他困惑，加布裡埃爾在出版社擔任編輯，卻又懷念以前自由創作的日子。這一切的矛盾直到罹患絕症的好友阿德里安Adrien（弗朗索瓦克呂澤飾）忽然去世，加布裡埃爾重新審視阿德里安短暫的人生時才幡然醒悟。阿德里安出版過四部小說，卻在死後才獲得文壇肯定，感情方面也同樣徘徊在新舊兩任女友的愛情邊緣，終身尋覓至愛卻不料猝死。阿德里安短暫的人生、以及生命中不可挽回的遺憾都令加布裡埃爾震驚，他重新看待自己的人生，在一切混沌中找到真正的出口。